Рецепта за нощна овесена каша по рецептата за ябълков пай

Тази овесена каша, приготвена от вечерта, има вкус на многослоен десерт в бурканче. В нея има всичко, което свързваме с домашния ябълков сладкиш: канела, ябълки и кремообразна текстура, която след няколко часа в хладилника придобива подходяща плътност. Подходяща е за хората, които обичат закуската им да е готова предварително, но държат и на приятен, наситен вкус.

Нощна овесена каша – печени ябълки с канела

Съдържание:

  1. Слоеве, вдъхновени от класически десерт
  2. Съставки
  3. Приготвяне
  4. Защо да я приготвите? 

Слоеве, вдъхновени от класически десерт

Съчетанието от овесени ядки, кисело мляко, ябълки и скир образува смес, която запазва добре формата си и лесно се подрежда на слоеве. Ябълковата плодова смес добавя лека сладост, скирът придава кремообразност, а канелата обединява вкусовете и напомня за ябълков сладкиш. Тази овесена каша е вкусна както направо от хладилника, така и след няколко минути на стайна температура.

Съставки

За овесената основа

  • 40 г овесени ядки
  • 5 г семена от чиа (1 ч. л.)
  • 1 ч. л. канела
  • 50 г натурално кисело мляко
  • 60 мл прясно мляко
  • 50 г задушени ябълки, например Frulove in Jelly с ябълки

За слоевете

  • 100 г натурален скир или скир с вкус на ванилия
  • 50 г ябълкова плодова смес

Приготвяне

Разбъркайте добре всички съставки за овесената основа в купа или бурканче, докато получите еднородна, леко кремообразна смес. Поставете я в хладилника за няколко часа, най-добре за цяла нощ, за да могат овесените ядки и семената от чиа да поемат течността и сместа да се сгъсти.

След охлаждането сложете половината овесена смес в бурканче или друг съд. Върху нея добавете слой от ябълковата плодова смес и скира. Покрийте с останалата овесена смес и поръсете с малко канела на вкус.

Кашата е готова за поднасяне веднага след изваждане от хладилника.

Защо да я приготвите? 

Защото така можете да се насладите на спокойна сутрин без готвене. Отделяте няколко минути вечерта, а на сутринта имате готова закуска или десерт, който можете да вземете със себе си. Подходяща е и за леко хапване през деня, когато ви се яде нещо сладко.

ОЦЕНЕТЕ СТАТИЯТА:
0 / 5